Vài hiểu biết cơ bản về bệnh hen phế quản

300 triệu là số ca mắc bệnh hen phe quan trên toàn thế giới, trong đó có hơn 30% là trẻ mỏ. Có thể nói hen phế quản là một căn bệnh thường gặp và ngày càng có xu hướng gia tăng mạnh. Vậy hen phế quản là gì, triệu chứng và cách chữa trị ra sao, cùng đọc bài viết dưới đây để bổ sung kiến thức về hen phế quản, song song có những phát hiện và điều trị sớm bệnh hen phế quản.

 

 

hen phe quan la gi?

Hen phế quản (hay còn gọi là hen) là một bệnh lý mãn tính ảnh hưởng đến đường dẫn khí của phổi. Bệnh khiến phế quản hoặc đường dẫn khí trở nên nhạy cảm với những tác nhân khác nhau.

Ở người mắc bệnh hen phế quản đường dẫn khí ở phổi dễ bị viêm và khi bị kích thích bởi các tác nhân bên trong hay bên ngoài sẽ làm đường thở bị phù nề và ứ đờm. Lúc này các cơ quanh đường dẫn khí sẽ thắt chặt lại (co thắt phế quản) làm phế quản hẹp hơn nữa, cản ngăn quá trình không khí được hít vào, thở ra của phổi khiến người bệnh có cảm giác khó thở dù đang trong môi trường đầy không khí.
Hen phế quản là một bệnh mãn tính nên bạn phải chung sống với nó suốt cuộc thế. Tuy bệnh hen phế quản không chữa khỏi hoàn toàn được nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nó nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Bệnh nhân hen có thể phục hồi (ít lên cơn hen hơn, các cơn hen xảy ra không quá nặng nề) nếu được điều trị đúng phương pháp.

Triệu chứng bệnh hen phe qua

Dấu hiệu nhận biết sớm cơn hen phế quản

Đa phần khi cơn hen phế quản xuất hiện sẽ có dấu hiệu cảnh báo trước. Những dấu hiệu này có thể khác nhau ở mỗi người nhưng thường lặp lại nhiều lần và đã trở nên thân thuộc, do đó bạn có thể dễ dàng nhận biết. Các triệu chứng nhận biết hen phế quản sớm thường gặp là mệt, đau đầu, ngứa họng, ho, họng bắt đầu đau rát, sổ mũi, cay hoặc ngứa mắt, chảy nước mắt, quanh mắt xuất hiện quầng thâm, đặc biệt lưu lượng đỉnh thở ra giảm.

Triệu chứng rõ rệt

Cơn khó thở do hen phế quản thường có chiều hướng nặng dần sau khi xuất hiện. Lúc này bạn sẽ thấy

 

 

 

• Nặng ngực : cảm giác lồng ngực như bị bóp chặt.
• Khó thở: thở rất khó khăn, đặc biệt là khi thở ra. Cơn khó thở của hen phế quản sau khi xuất hiện thường có chiều hướng tăng dần.
• Khò khè: khi thở ra thường kèm tiếng ran rít, cò cử.
• Ho: thường xảy ra và kéo dài, đặc biệt là nửa đêm về sáng. Kèm theo cơn ho là khạc đờm nhiều.

Triệu chứng này dễ bị lầm lẫn với những bệnh khác như viêm phế quản, viêm họng hay thậm chí là lao. Một số bệnh nhân bị hen phế quản chỉ gặp triệu chứng độc nhất là ho, do đó cần soát cẩn thận để phát hiện đúng bệnh và điều trị sớm.

nguyên cớ dẫn đến bệnh hen phế quản

Chưa có một cách thức rõ ràng để khẳng định nguyên cớ chính gây ra hen phế quản. Tuy nhiên, một số tác nhân sau có thể là nguyên cớ gây bệnh hen phế quản nhiều hơn.

 

 

• Tuổi tác: Hen phế quản thường gặp ở người dưới 18 tuổi, trẻ con mắc bệnh hen phế quản chiểm hơn 30% trong khi người lớn chỉ chiếm 5 – 6%.
• Dị nguyên từ môi trường: Khói, bụi, vi khuẩn, vi sinh vật, nấm mốc, phấn hoa, lông chó mèo, từ các mùi nặng như mùi sơn, keo xịt tóc…
• Ô nhiễm môi trường: Môi trường ngày càng ô nhiễm là một trong những nguyên nhân làm gia tăng bệnh hen phế quản tại các nước phát triển.
• Dị ứng: Hen phế quản có thể phát khởi do dị ứng như dị ứng thời tiết, dị ứng với thực phẩm (tôm, cua, cá, mực…,), dị ứng phấn hoa…
• Thức ăn: Chất sulfite trong thức ăn như thực phẩm đóng hộp, đồ khô, cà chua chế biến cũng có thể gây kích hoạt cơn hen suyễn.
• Thuốc lá: Thuốc lá gây kích ứng đường dẫn khí và làm cho đường dẫn khí của bạn trở thành hẹp hơn.
• Một số thuốc: Một số thuốc cũng có thể là duyên do gây hen phế quản như aspirin, thuốc cảm, các thuốc không steroid (như ibuprofen, naproxen) và thậm chí cả thuốc nhỏ mắt.
• Các yếu tố bên trong: găng tay, stress, hay mắc phải một số bệnh như bệnh bao tử, ruột… cũng không ngoại trừ là tác nhân gây hen phế quản.

Xử trí cơn hen phế quản cấp tại nhà

Ngay khi gặp các triệu chứng trước hết của cơn hen, bạn cần xác định được tác nhân gây bệnh và tránh xa những tác nhân đó. Những yếu tố làm xuất hiện cơn hen có thể do phấn hoa, bụi, lông thú nuôi trong nhà, khói thuốc lá, hóa chất… Sau đó, dùng thuốc xịt dạng khí dung cắt cơn ngay.

Nếu cơn hen phế quản nhẹ hoặc vừa (chỉ lên cơn hen khi gắng sức, thời kì cơn kéo dài ngắn) dùng ngay thuốc giãn phế quản có tác dụng nhanh, phổ biến là các thuốc chứa hoạt chất Salbutamol dưới dạng khí dung. Lưu ý, dùng thuốc đúng theo hướng dẫn dùng đi kèm khi mua thuốc.

Sau đó, nới lỏng quẩn áo và ngồi yên theo dõi tình trạng bệnh nhân đã giảm khò khè, ho, bớt nặng ngực và dễ thở hơn chưa. Nếu sau 20 phút tình trạng không thuyên giảm, xịt thuốc lần 2.
Khi cơn hen không giảm, và có dấu hiệu nặng hơn, bạn cần gọi điện ngay cho thầy thuốc hoặc đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất, song song tiếp chuyện xịt 2 liều thuốc giãn phế quản và 1 liều thuốc corticoid.

Đặc biệt, bệnh nhân cần luôn mang theo thuốc cắt cơn dạng hít mọi lúc mọi nơi.

Thuốc Buto – Asma điều trị hen phế quản

Buto – Asma được sản xuất tại Tây Ban Nha điều trị bệnh hen phế quản, ngăn ngừa các cơn co thắt phế quản. Dưới tác dụng của Salbutamol sunfat thuốc có thể giúp giãn phế quản chỉ sau 2 – 3 phút chóng vánh mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu. Bên cạnh đó, Buto – Asma được bào chế dưới dạng khí dung làm cho nồng độ thuốc trong huyết tương thấp nên ít gây ra tác dụng phụ hơn so với dạng uống hoặc tiêm. Thuốc đã được Bộ Y tế Việt Nam kiểm nghiệm và chứng nhận an toàn.

Đọc thêm tin sức khỏe

 

Read More

Mất ngủ và thuốc trị mất ngủ ở người cao tuổi

hiện tại bệnh mất ngủ đã được xác định là một trong những nguyên cớ ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Theo thống kê, mỗi năm có khoảng 20 – 50% dân số tại các nước khác nhau không có được giấc ngủ chất lượng. Tình trạng này thường diễn ra phổ thông hơn ở người già. Vậy đâu là phương pháp và thuoc chua mat ngu hiệp cho người già?

Khi gặp chứng khó ngủ, người bệnh thường có mô tả khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ (đi ngủ sớm nhưng chỉ ngủ được 3 – 4 tiếng, sau khi tỉnh thì khó ngủ lại), ngủ chấp chới, không sâu giấc. Tình trạng này lặp lại thẳng thớm sẽ trở nên bệnh mãn tính không chỉ gây tâm lý lo âu, chán nản mà còn dễ làm suy kiệt sức khỏe và làm nảy sinh nhiều bệnh lý ở người cao tuổi.

căn nguyên gây mất ngủ ở người cao tuổi

Mất ngủ do thân bị lão hóa

Khi tuổi tác càng cao, các chức năng trong cơ thể đều bị suy giảm, đặc biệt là hệ tâm thần trung ương. Con người từ lúc phôi thai đến 25 tuổi là quá trình hoàn chỉnh tế bào thần kinh trung ương. Sau tuổi 25, mỗi ngày sẽ có khoảng 3000 tế bào nơ ron thần kinh bị hủy hoại ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, đến tuổi già các chức năng cơ thể bị suy giảm và ảnh hưởng xấu đến chất lượng giấc ngủ.
Lúc này, Melatonin – một chất có vai trò điều hòa nhịp thức – ngủ cũng suy giảm đến mức tối thiểu làm cho người già thẳng thớm bị mất ngủ, nhiều trường hợp còn bị mất ngủ mãn tính.

Do bệnh lý gây rối loạn giấc ngủ

Có rất nhiều loại bệnh gây rối loạn giấc ngủ ở người già. Đau là lý do chính yếu. duyên cớ gây đau là các bệnh xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, loãng xương. Đặc điểm của những bệnh này là đau tăng lên vào lúc nửa đêm về sáng, khiến người bệnh thức giấc và khó ngủ lại. ngoại giả, còn do một số bệnh lý gây khó thở như suy tim, viêm phế quản, hen, CODP gây ra.

mat ngu do rối loạn thần kinh

Theo một nghiên cứu mới đây, bệnh trầm cảm là một trong những duyên do hàng đầu gây rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi. ước lượng có đến 30% người già mắc bệnh trầm cảm trong cộng đồng. Chứng bệnh này thường khiến bệnh nhân hay ngủ ngày thành nhiều giấc nhỏ, nên khó bắt đầu giấc ngủ vào ban đêm, hay bị tỉnh giấc sớm. một đôi bệnh nhân dễ bị kích động nên rất khó ngủ. Bên cạnh đó những lo âu quá mức, sa sút trí tuệ cũng khiến người cao tuổi rơi vào dạng khó ngủ.

Khó ngủ do môi trường sống

Môi trường sống cũng có tác dụng không nhỏ đến giấc ngủ. Không khí ô nhiễm nhiều khói bụi, quá nhiều âm thanh, tiếng ồn, nhà quá chật chội đông người hay có nhiều ánh sáng trắng lọt vào phòng cũng trở nên một trong những nguyên nhân gây bệnh mất ngủ ở người già.

Mất ngủ do chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, thừa đạm và các chất béo hoàn toàn không tốt cho sức khỏe và giấc ngủ của người trung niên. Bên cạnh đó việc dùng các thực phẩm chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café hay sâm cùng các chế phẩm của sâm cũng tác động xấu đến chất lượng giấc ngủ người già.

Phương pháp chữa mất ngủ cho người cao tuổi

Biện pháp điều trị không cần dùng thuốc chữa mất ngủ

Để có một giấc ngủ ngon, người cao tuổi nên chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt cho phù hợp. Ngoài ra, các bậc cao niên có thể dùng một đôi phương pháp đơn giản để cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ như:

• Ngâm chân với nước ấm 38 – 40 độ khoảng 20 phút trước khi đi ngủ.
• Xoa nóng 2 lòng bàn chân.
• Dùng gối đậu đen rang nóng suốt đêm.
• Mát xa cho mắt bằng cách vuốt nhẹ long mày 2 bên từ đầu đến đuôi 20 lần mỗi bên, thực hành 3 – 4 lần.

Các loại thuốc chữa mất ngủ

Thuốc Đông y

Người cao tuổi cũng có thể dùng thuốc đông y để khắc phục bệnh mất ngủ.

• dùng 10g hoa nhài, 10g tâm sen, 19 hạt muỗng sao đen sắc uống mỗi càng ngày càng thang chia 3 lần, uống trong 3 – 5 ngày liên tục.
• Tâm sen (2 – 4g/ngày) hãm với nước sôi uống thay nước hàng ngày. Có thể cho thêm chút đường hoặc mật ong cho bớt đắng.
• sử dụng nước ép quả cà chua pha với mật ong uống vào buổi tối.
• Lấy 30g táo nhân sao đen, 40g phục thần đem nghiền thành bột mịn, trộn đều. Mỗi tối trước khi đi ngủ hòa 8 – 12g nước ấm pha mật ong uống.

Thuốc Tây y

dùng tân dược y cho những bệnh nhân mắc ngủ mãn tính kéo dài. Có khá nhiều loại thuốc chữa mất ngủ, các thuốc thường dùng thuộc 2 nhóm Benzodiazepin và Nonbenzodiazepin. Đối với các thuốc thuộc nhóm Benzodiazepin hay gây buồn ngủ vào ban ngày, người già dễ bị ngã làm tăng nguy cơ gãy cổ xương đùi. Thuốc có nhiều tác dụng phụ, gây nghiện và dễ lệ thuộc vào thuốc.

hiện thời các bác sỹ khuyến cáo người cao tuổi nên sử dụng các thuốc thuộc nhóm Nonbenzodiazepin như Phamzopic an toàn hơn. Phamzopic không tác động trực tiếp vào hệ tâm thần trung ương mà chỉ gắn lựa chọn vào thụ thể alpha của GABA (chất ức chế hoạt động của thần kinh trung ương) nên chỉ gây ngủ, không làm cơ thể mỏi mệt vào sáng hôm sau. Thuốc tiếp thu hoàn toàn, chóng vánh phân bố vào hệ thống huyết quản của thân, giúp thân thể dễ dàng đi vào giấc ngủ.

Đọc thêm tin tuc suc khoe

Read More

Chứng mất ngủ là gì

Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ khiến cơ thể mỏi mệt. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh mất ngủ, nguyên nhân, tác hại và cách điều trị bệnh

Tình trạng mất ngủ đang ngày một gia tăng ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh mất ngủ, căn do, tác hại và cách điều trị bệnh
 

Bệnh mất ngủ là gì?

Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng chẳng thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chấp chới khó duy trì hoặc ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt.
Mất ngủ có thể chia thành 3 loại:

 

• Mất ngủ thoáng qua: thường có trình diễn.# mất ngủ dưới 1 tuần.
• Mất ngủ ngắn hạn: tình trạng mất ngủ kéo dài từ 1 – 4 tuần.
• Mất ngủ kinh niên; mất ngủ kéo dài trên 1 tháng.

Tác hại của tại đây

 

 

• Triệu chứng mất ngủ ban sơ có thể chỉ làm thân lao đao, thiếu sinh khí.
• Mất ngủ kéo dài khiến thân mệt mỏi, thiếu kiên nhẫn và thiếu linh hoạt trong các mối quan hệ xã giao, tâm trạng chán nản, làm việc giảm năng suất, làm giảm trí nhớ.
• Chứng mất ngủ lâu dần có thể trở nên duyên do gây ra nhiều bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến thân và tinh thần, tác động xấu đến sức khỏe, ảnh hưởng đến khả năng làm việc, học tập, vận hành máy móc và dễ gây tai nạn khi tham gia liên lạc.

nguyên cớ gây mất ngủ

Do tuổi tác

Chu kỳ thức – ngủ sẽ đổi thay theo tuổi tác. Khi bước vào giai đoạn cao niên tâm sinh lý đổi thay nên thời gian dành cho giấc ngủ sẽ ít đi, bạn thường ngủ muộn và thức dậy sớm, thậm chí trằn trọc khó ngủ vào bao đêm, dù rằng ban ngày bạn ngủ ít hoặc không ngủ.

Do ngoại cảnh

Tiếng ồn hay ánh sáng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ của bạn. Bạn thắc mắc tại sao lại bị mất ngủ trong khi công việc không quá bận rộn? Thủ phạm rất có thể là tiếng động từ nhà hàng xóm, tiếng xe pháo, hay công trình đang thi công ở gần đó, hoặc cũng có thể do ánh đèn hắt ra từ chiếc điện thoại của bạn.

Do bệnh lý

Một số bệnh như đau xương khớp, cảm cúm, viêm xoang, viêm loét dạ dày, đại tràng, áp huyết hay rối loạn tiểu tiện thì giấc ngủ của bạn cũng bị ảnh hưởng nhiều. Ngoài ra, khi đang dùng các loại thuốc chứa caffeine có tác dụng kích thích bộ não trở nên hưng phấn hơn cũng là một trong những căn do khiến bạn khó ngủ.

Do bị stress

Những gánh nặng và sức ép từ cuộc sống khiến tâm thần bạn lúc nào cũng căng như dây đàn, thân bạn luôn trong tình trạng mỏi mệt, stress thì chắc chắn bạn cũng khó có được một giấc ngủ ngon. Khi não bộ và các cơ quan trong thân không được thả lỏng sẽ dễ dẫn đến tình trạng rối loạn giấc ngủ.

Phương pháp chữa bệnh mất ngủ

Bạn nên tạo môi trường phù hợp cho việc ngơi nghỉ như ; tắt hết thiết bị phát sáng có thể là căn nguyên gây mất ngủ như đèn, tivi, điện thoại, máy tính; dùng giường đệm, gối ngủ hạp duy trì nhiệt độ phù hợp trong phòng…

Trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng đồng hồ bạn có thể tập những bài thể dục nhẹ nhõm, uyển chuyển không đánh thức sự ngơi nghỉ của thân, mà còn giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. Ngoài ra, bạn không nên giữ tâm trạng lo âu, bất an, bởi nó chỉ khiến bạn càng khó ngủ hơn.

Nếu bạn đã thử đủ cách mà vẫn bị mất ngủ thì có thể dùng các loại thuốc có tác dụng gây buồn ngủ. Trên thị trường hiện giờ thuốc điều trị bệnh mất ngủ điển hình phải kể đến nhóm Nonbenzodiazepin. Những thuốc thuộc nhóm Nonbenzodiazepin như Phamzopic đa phần được sinh sản theo công thức mới với ưu điểm chỉ tác dụng gây buồn ngủ, thời kì bán thải ngằn nên ít gây ra các tác dụng phụ, ít gây nghiện cho người sử dụng, trái với các loại thuốc ngủ có thời gian bán hủy có thể kéo dài từ 2 – 3 ngày khiến thân mệt mỏi, đau đầu, và dễ gây nghiện.

 

Read More